Zenbox : Le premier coach IA qui apprend à mieux respirer
La respiration est une fonction vitale souvent négligée dans notre quotidien. Pourtant, une respiration maîtrisée peut améliorer la concentration, réduire le stress et favoriser le bien-être général.
Quantiq, deeptech française spécialisée en santé connectée, introduit Zenbox, le premier coach digital capable d’analyser et d’optimiser la respiration en temps réel, simplement via la caméra d’un smartphone. Présenté au salon MedinTechs 2025, cet outil basé sur l’IA ambitionne de démocratiser l’accès à des techniques de bien-être scientifiquement validées.
L’innovation technologique derrière Zenbox
Zenbox repose sur la technologie Cobox® by Quantiq.io, qui transforme la caméra d’un smartphone en un dispositif de mesure des constantes vitales, sans capteur externe. Cette innovation utilise la photopléthysmographie à distance (rPPG) couplée à des algorithmes avancés d’intelligence artificielle pour analyser la fréquence respiratoire avec une précision médicale. Clinique, fiable et validée dans quatre hôpitaux, cette solution s’impose comme un tournant dans l’auto-surveillance de la respiration.
Un assistant personnel pour réapprendre à respirer
Si respirer est un acte automatique, bien respirer est un art. Pourtant, cette fonction vitale est souvent négligée, au détriment du bien-être et de la performance physique. Quantiq, deeptech française spécialisée en santé connectée, veut changer la donne avec Zenbox, le premier coach respiratoire intelligent basé sur l’IA. Développée avec des experts en santé, cette innovation ajuste en temps réel les exercices en fonction des besoins physiologiques de l’utilisateur, grâce à une simple caméra de smartphone.
L’intelligence artificielle au service de la respiration
Contrairement aux applications classiques de relaxation, Zenbox analyse en temps réel la respiration et adapte ses recommandations à chaque utilisateur. En exploitant la technologie Cobox® by Quantiq.io, Zenbox transforme un smartphone en véritable laboratoire respiratoire, sans capteur externe. Son IA analyse la fréquence respiratoire, détecte les irrégularités et ajuste l’entraînement en fonction des besoins :
- Réduction du stress : exercices de cohérence cardiaque et respiration abdominale pour calmer le système nerveux.
- Amélioration du sommeil : techniques de ralentissement du rythme respiratoire pour favoriser un endormissement rapide.
- Récupération sportive : protocoles inspirés des techniques d’optimisation de l’oxygénation musculaire, utilisés par les athlètes de haut niveau.
- Renforcement de la concentration : méthodes issues du yoga et de la sophrologie pour stimuler la vigilance cognitive.
Une approche ludique et immersive
Zenbox n’est pas une simple application d’apprentissage respiratoire. Son interface interactive propose une expérience gamifiée où les utilisateurs, appelés Zensiders, progressent à travers des niveaux et reçoivent des retours instantanés sur la qualité de leur respiration. En rendant l’entraînement motivant et accessible, Quantiq ambitionne de démocratiser des pratiques jusqu’ici réservées aux professionnels du bien-être et du sport de haut niveau.
Un succès éprouvé lors des Jeux Olympiques de Paris 2024
Les performances de Zenbox ne reposent pas sur des promesses : elles ont déjà été validées dans un contexte de haute exigence. Lors des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, plusieurs para-athlètes du Levallois Sporting Club ont utilisé l’application pour optimiser leur respiration et améliorer leur endurance. Un test grandeur nature qui confirme l’efficacité du dispositif bien au-delà d’un usage grand public.
Ce succès s’ajoute à une validation clinique dans quatre hôpitaux, où la technologie rPPG de Zenbox a démontré sa fiabilité pour mesurer les constantes vitales. Une avancée majeure qui pourrait positionner l’application comme un outil clé dans l’accompagnement des patients souffrant de troubles respiratoires.
Un marché en pleine expansion : vers une intégration dans la télémédecine
Disponible sur iOS et Android, Zenbox vise un public varié :
- Les particuliers, en quête d’outils innovants pour améliorer leur bien-être et gérer leur stress.
- Les professionnels de santé, qui pourront recommander Zenbox comme un complément aux thérapies respiratoires.
- Les entreprises et DRH, de plus en plus tournés vers des solutions de bien-être pour améliorer la qualité de vie au travail.
- Les hôpitaux et cliniques, où une version physique de Zenbox pourrait être intégrée dans les salles d’attente pour aider les patients à gérer leur stress pré-opératoire.
Avec une certification en cours pour devenir un Dispositif Médical Classe IIA en Europe, Zenbox pourrait bientôt rejoindre les solutions e-santé de référence, notamment sur les plateformes de télémédecine et de suivi médical à distance.
L’IA, un nouvel acteur du bien-être respiratoire ?
Zenbox illustre parfaitement l’essor de l’intelligence artificielle dans le domaine de la santé connectée. En combinant précision clinique, accessibilité mobile et personnalisation avancée, cette innovation pourrait bien transformer notre rapport à la respiration. À l’heure où la gestion du stress devient une priorité de santé publique, Zenbox s’impose comme une solution prometteuse pour allier bien-être et performance.
À propos de Quantiq
Fondée par Alain Habra et Fabien Niel en 2020, Quantiq révolutionne le suivi médical grâce à une technologie avancée qui mesure les constantes vitales d’un patient à distance. Depuis un smartphone, en seulement 30 secondes, Quantiq analyse le visage et mesure par exemple la fréquence cardiaque et respiratoire, ou demain la tension artérielle, offrant un accès facilité aux diagnostics pour tous. Accompagnée par Agaronov, Future4Care et Parisanté Campus, la start-up a remporté le concours I-Lab en 2022. Quantiq, compatible avec toute solution existante de e-santé et prochainement certifiée “Dispositif Médical” Classe IIA en Europe, se prépare à déployer sa solution notamment dans les plateformes de télémédecine ainsi que dans les hôpitaux et autres structures médicales.
